簡単でおいしいエントリーのための3つの成分
あなたが家に帰るときに簡単で美味しい夕食を待っているとき、これらのアプリコットポークチョップはあなたが得ることができるほど簡単です。 あなたは午前中に3つの食材をつかんで食べるだけで、夕食を取ることができます。 料理には肉とニンジンが含まれているので、タンパク質と野菜があります。 あなたの好みのデンプンと明るい緑色の野菜を加えて食事を丸めます。
アプリコットポークチョップは、家族の食事のために十分に簡単ですが、彼らはまた、ゲストに提供することができます。
遅い炊飯器で一日中料理をした後はとても柔らかく、丈夫で乾燥した肉には心配する必要はありません。 彼らは甘くて、甘い渇望を満たすことができます。
材料
4つの骨なしのポークチョップが必要です。 あなたが好きな場合は、骨抜きのポークチョップの代わりに使うことができます。 あなたは赤ちゃんのニンジンの1つの小さな袋またはスライスされた1つの中〜大のニンジンが必要になります。 冷凍スライスしたニンジン（約2〜3オンス）を使用することもできます。 アプリコットの瓶の半分（約1杯）を使用してください。 あなたは味に塩、約1/4ティースプーン、そして味に唐辛子を加えることができます。
準備
- スロークッカーの下にニンジンを置きます。
- ポークチョップをニンジンの上に置きます。 塩とコショウを味わい散らかす。
- アプリコットを上にスプーン保存します。
- 低6-7時間で調理する。
豚肉のチョップを沸かしてください。 あなたは素晴らしいプレゼンテーションをするためにパセリやタイムなどの細かく切り刻んだハーブでそれらを振りかけるかもしれません。
アプリコットポークチョップとジャガイモ、野生イネ、キノア、ポレンタ、ビスケット、ロールなどのデンプンを組み合わせることができます。
緑のサラダ、蒸したブロッコリー、または焙煎したブリュッセルの芽など、カラフルな緑色の野菜で食事を丸めます。 サラダドレッシングの酸は、豚肉の甘さに優しいカウンターポストを作ります。 あなたは、サツマイモやコウリのような甘い要素を持つ味方を避けたいかもしれません。
少し苦いことがある野菜は、あなたの口蓋に興味を持たせるためのより良いペアリングです。 あなたがそれらを料理する時間があれば、コラードグリーンまたはマスタードグリーンは良いペアリングすることができます。 ケールサラダやケールとキノアの面もうまくいくでしょう。
バリエーション
数分の準備時間を費やして、油やバターを入れたフライパンでポークチョップを捜すと、さらに味が増します。 また、特にあなたがそれらをゲストに提供する場合、彼らの外観を向上させます。 しかし、それは別の鍋をきれいにする必要があるので、それは不可欠なステップとして記載されていません。
中にスライスしたタマネギのような、他の野菜をクロークポットに加えることができます。 コショウ、シナモン、ショウガ、トウガラシなどの香辛料を加えることで、料理をより華やかにすることができます。 フランスのひねりのために、タイムを追加してください。
異なる果物保存料を使用することができます。 アプリコットオレンジ色の保存料や桃の保存料の使用を検討してください。 あなたの砂糖や炭水化物を見ている場合は、砂糖のない保存料を使用することができます。